壮阳系列---杞鞭壮阳汤（送给忙LU的兄弟们）
材料用料黄牛鞭200克，肥母鸡肉200克，枸杞15克，肉苁蓉50克，花椒、猪油、绍酒、生姜、味精、精盐各适量。
做法1、牛鞭用热水发胀，然后顺尿道对剖成两块，刮洗干净，用冷水漂洗30分钟。
2、枸杞拣除杂质。肉苁蓉洗刷干净，用适量酒润透，蒸2小时，取出洗净，切片。
3、沙锅加水，放入牛鞭烧开，去泡沫，加入生姜、花椒、绍酒、母鸡肉，旺火烧开，移至小火上炖至六成熟时，用干净纱布滤去汤中的姜、花椒，再置武火上烧开，加入用纱布包好的枸杞、肉苁蓉，又移至文火上炖，直到牛鞭八成熟时，取出牛鞭，切成长3厘米的条，放回锅内炖烂为止。弃去药袋，再加味精、精盐、猪油等调味即成。
功效
滋补肝肾，益精润燥。适用于腰膝酸软、头昏、耳呜、阳痿、遗精。
看来忙撸的兄弟们都没时间回帖了~~~ 厉害的东西。。 吃了这个可以多撸。。。。 qzayi 發表於 2012-10-27 16:46 static/image/common/back.gif
吃了这个可以多撸。。。。
头像不错，出哪的。。 dds 很好 以后作则和 20年后再考虑 留名，標記 {:6_216:}看起来好麻烦....