比思論壇
標題:
珊瑚鳜鱼
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作者:
feilai0772
時間:
2012-1-8 15:57
標題:
珊瑚鳜鱼
原 料:鳜鱼。葱、姜、蒜、盐、糖、醋、料酒、番茄酱、淀粉、食用油。
操 作:
1、将葱、姜、蒜洗净,葱切成段,姜切成片和末,蒜切成末,鳜鱼去内脏、去骨、去刺,洗净切成麦穗花刀,
2、将头尾切下一起放入器皿中放入葱段、姜片、盐、料酒腌制10分钟,取出葱、姜,鱼身拍上淀粉待用。
3、坐锅点火放入油,油至七成热时,将鱼头、鱼尾炸熟捞出,
4、再将拍过淀粉的鱼身皮朝上,下锅炸4分钟左右,成珊瑚状捞出装入盘中。
5、锅中放人油,油至四成热时,加入蒜末、姜末、番茄酱煸炒出香味,
6、再加入清水、糖、盐、醋调制成番茄芡汁,勾成油芡,将制好的芡汁浇在珊瑚鳜鱼上即成。
2012-1-8 15:56 上傳
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作者:
晨晓煦风
時間:
2017-2-19 20:41
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