比思論壇
標題:
大蒜烧鳝鱼
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作者:
maiershi
時間:
2012-1-18 13:44
標題:
大蒜烧鳝鱼
大蒜烧鳝鱼的制作材料:
主料:
鳝鱼
1000克
辅料:
大蒜(白皮)
200克
调料:
姜
8克,
大葱
8克,
盐
10克,
酱油
8克,
胡椒粉
5克,
花椒粉
5克,
豆瓣
23克,
淀粉(玉米)
20克,
菜籽油
125克
2012-1-18 13:43 上傳
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教您大蒜烧鳝鱼怎么做,如何做大蒜烧鳝鱼才好吃
1. 鳝鱼剖开去内脏、骨及头尾,洗净,切成长约4厘米的段;
2. 大蒜剥去皮洗净,姜切片,葱切细花,豆瓣剁细;
3. 炒锅内下油75克,烧至七成热时,放入鳝鱼段,加少许盐煸炒,煸至鳝鱼段不粘锅,吐油时铲起;
4. 锅内另下菜籽油50克,烧至五成热时,下豆瓣煸至油呈红色时掺汤,同时把鳝鱼段,大蒜、姜、酱油、胡椒粉下锅,用中火慢烧约10分钟(以大蒜烧熟为度);
5. 下湿淀粉收浓,亮油,起锅下葱花,合匀入盘,菜面上撒上花椒面即可。
作者:
757025694
時間:
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