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標題: 银耳百合雪梨汤 [打印本頁]
作者: 雨落润田    時間: 2023-10-21 19:54
標題: 银耳百合雪梨汤
食材明细
主料
调料

银耳百合雪梨汤的做法步骤

  • 1

    食材：银耳、百合、雪梨、红枣、枸杞子。

  • 2

    银耳、百合泡发一个小时。

  • 3

    泡发好的银耳剪成碎粒。

  • 4

    雪梨(去皮)、红枣切粒。

  • 5

    除了枸杞子和冰糖外，所有食材放入汤锅内。

  • 6

    加入适量的清水。

  • 7

    水开后，用勺子搅动搅动。

  • 8

    盖上盖，小火慢炖40分钟。

  • 9

    时间到加入冰糖和枸杞子，再煲5分钟即可。

  • 10

    一锅清润的汤煲好了。

  • 11

    成品。秋天燥热易上火，喉咙干痒不舒服，多喝银耳汤可以帮助改善。



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作者: wangxing5003    時間: 2023-10-21 19:55
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作者: jimdyh    時間: 2024-6-21 00:46
这个一看就很润喉啊，而且非常清新
作者: 色不异空    時間: 2024-6-21 07:37
dfgsgsgshjtfddxga
作者: 贾部长537    時間: 2024-6-21 09:56
好好吃饭



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