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標題: 清蒸鲈鱼 [打印本頁]

作者: 雨落润田    時間: 2024-3-3 20:09
標題: 清蒸鲈鱼
食材明细
主料
辅料
配料

清蒸鲈鱼的做法步骤

  • 1

    鲈鱼治净:内脏去净,尤其要洗净黑色腹膜;鱼鳞去净,尤其是边边角角的鱼鳞;表面黏液去净,用剪刀刮;


  • 2

    从鱼腹部剖开,保持背部连接;


  • 3

    正面打划刀,斜刀约45度,打至鱼骨;


  • 4

    两面薄薄抹上一层盐和胡椒粉,腌制5分钟;


  • 5

    蒸盘底部铺上大块儿葱姜;


  • 6

    葱姜上平铺放鱼,鱼身上再铺一层葱姜片;


  • 7

    蒸锅大火上汽后,放入鱼,盖上锅盖,开始计时:保持大火蒸5分钟。5分钟后关火,焖3分钟,立即将鱼取出;


  • 8

    蒸鱼的时候可以准备配料:大葱白切细丝、胡萝卜(一点点)切细丝、香葱叶(一点点)切细丝;


  • 9

    切好的丝丝放进冰水中略浸;


  • 10

    立即取出控水备用;


  • 11

    蒸好的鱼拣去葱姜不要,并倒掉蒸盘内的水分,或者换个盘子(我换了一个盘子);


  • 12

    均匀浇上适量蒸鱼豉油,并撒上葱丝、胡萝卜丝;


  • 13

    另起一锅烧热适量花生油,烧的热一点儿,要微微有点儿冒油烟;


  • 14

    将热油趁热浇在鱼身和葱丝上,要听到“滋滋”的声响,葱香四溢。




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作者: Djb222    時間: 2024-9-5 09:37
鱸魚還是可以的!!!
作者: jimdyh    時間: 2024-9-5 10:38
鲈鱼几乎没有鱼刺,非常受欢迎




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