比思論壇
標題:
黄豆酱炒鸡丝
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作者:
雨落润田
時間:
2024-4-3 15:05
標題:
黄豆酱炒鸡丝
食材明细
主料
鸡胸肉
500克
胡萝卜
半根
泡发黑木耳
适量
辅料
黄豆酱
2大勺
白糖
一小勺
大葱
2段
清水
适量
橄榄油
一汤匙
花雕酒
少许
干淀粉
适量
酱香
口味
炒
工艺
十分钟
耗时
简单
难度
黄豆酱炒鸡丝的做法步骤
1
准备材料
2
鸡胸肉撕掉筋膜洗净后,斜着片成片,再切成细丝
3
鸡胸肉丝用花雕酒、盐、干淀粉抓匀,腌渍十几分钟
4
黄豆酱、白糖,加适量的清水调匀待用
5
葱洗净切丝,胡萝卜洗净切丝,泡发的黑木耳切丝
6
锅中烧开水,放入腌渍后的鸡胸肉,用饭勺推开鸡胸肉,避免粘连
7
待鸡胸肉变白至八成熟时,捞出
8
炒锅热锅冷油放入橄榄油,放入葱丝炒出香味
9
放入胡萝卜丝、黑木耳丝,翻炒至胡萝卜丝变软
10
放入鸡胸肉丝翻炒
11
翻炒片刻后,放入调匀的酱料,再次炒匀烧开后,即可起锅,配米饭吃特下饭
小窍门
鸡胸肉水滑后基本已熟,再次入锅炒制的时间不要太长,全程中火即可
2017091315053063002852146048.jpg
(89.02 KB, 下載次數: 20)
2024-4-3 15:05 上傳
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作者:
jimdyh
時間:
2024-4-4 04:11
彻底变成咸香味的鸡丝了,一定鲜美
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