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比思論壇»比思論壇 › 飲食文化 › 美味食譜 › 银耳百合雪梨汤



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[湯類] 银耳百合雪梨汤

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雨落润田

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比思貴賓

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  • TA的每日心情
    奮斗
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    [LV.10]以壇為家III

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    樓主
    發表於 2023-10-21 19:54:16 |只看該作者 |倒序瀏覽
    食材明细
    主料
    调料

    银耳百合雪梨汤的做法步骤

    • 1

      食材：银耳、百合、雪梨、红枣、枸杞子。

    • 2

      银耳、百合泡发一个小时。

    • 3

      泡发好的银耳剪成碎粒。

    • 4

      雪梨(去皮)、红枣切粒。

    • 5

      除了枸杞子和冰糖外，所有食材放入汤锅内。

    • 6

      加入适量的清水。

    • 7

      水开后，用勺子搅动搅动。

    • 8

      盖上盖，小火慢炖40分钟。

    • 9

      时间到加入冰糖和枸杞子，再煲5分钟即可。

    • 10

      一锅清润的汤煲好了。

    • 11

      成品。秋天燥热易上火，喉咙干痒不舒服，多喝银耳汤可以帮助改善。



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    wangxing5003
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  • TA的每日心情
    郁悶
    2024-11-28 19:49

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    [LV.7]常住居民III

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    發表於 2023-10-21 19:55:01 |只看該作者
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    jimdyh

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    教授

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  • TA的每日心情
    開心
    半小時前

    • 簽到天數: 2028 天

    [LV.Master]伴壇終老

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    發表於 2024-6-21 00:46:44 |只看該作者
    这个一看就很润喉啊，而且非常清新
    請大家多給發帖者支持,有您們回應支持,才有動力去發貼!
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    色不异空

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    小學生

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  • TA的每日心情
    無聊
    2024-12-9 07:56

    • 簽到天數: 140 天

    [LV.7]常住居民III

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    發表於 2024-6-21 07:37:23 |只看該作者
    請善用帖子右下角舉報鍵,來檢舉有害網站/垃圾/宣傳帖,每個舉報會有金錢增加。
    dfgsgsgshjtfddxga
    不要把自己的東西藏起來,論壇需要你的分享才能成長!!
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    贾部长537

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    高中生

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    開心
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    [LV.10]以壇為家III

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    5#
    發表於 2024-6-21 09:56:38 |只看該作者
    好好吃饭
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