鲫鱼汤河粉

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鲫鱼汤河粉

健康功效

鲫鱼:利尿消肿
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

鲫鱼 一条 相克食物	河粉 150克
火腿肠 一根	青菜 适量 相克食物
色拉油 适量	盐 适量
胡椒粉 适量	鸡精 适量

鲫鱼汤河粉的做法

• 1.这是在外面购买的河粉。

• 2.鲫鱼去鳞，剖腹去掉内脏，清洗干净。用盐腌制15分钟。锅里倒入适量色拉油。将鱼放入，煎至两面双黄。然后注入适量清水烧开。

• 3.火腿肠提前切片放入锅内。

• 4.然后将青菜放入。

• 5.紧接着放入河粉。

• 6.放，盐，鸡精，胡椒粉，搅拌均匀即可。

• 7.鲫鱼汤河粉就做好了。

• 8.鲫鱼汤河粉成品图。

  
  

小贴士

1.鱼先煎一下，做出来的汤白而浓。
2.记住食用的时候将鲫鱼放入盘中吃，不能和粉混合在一起吃因为鲫鱼很多小刺不小心容易卡到。