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[湯類] 黄豆苦瓜煲猪骨汤

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杨幕

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	衰 2019-5-4 11:10

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電梯直達

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發表於 2012-6-13 15:13:31 |只看該作者 |倒序瀏覽

材料：苦瓜1个（从婆婆家带回来一个N级大的），黄豆150 g，猪骨350g，蜜枣3颗，姜2片，水2000ml，盐适量。

做法：1、黄豆提前一晚用水洗净，加入适量的水泡一晚上。

2、猪骨焯水后洗净备用。

3、苦瓜洗净去核切块，姜切片，黄豆沥干水备用。

3、高压锅里放入猪骨、苦瓜，再加入姜片、蜜枣和2000ml的水。

4、盖上锅盖压煲30分钟。

5、煲好后打开锅盖调入适量的盐即可。

夏天来了，多吃点苦味的东西是很有好处的，因为加了黄豆，所以用高压锅来煮比较快软，有耐性的朋友可以用小火慢煲2个小时哦！

黄豆, 猪, 苦瓜

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	開心前天 06:03

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5^#

發表於 2012-6-13 15:59:41 |只看該作者

嘻嘻i系i笑嘻嘻！！！

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killerwell

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	慵懶 2024-11-1 17:17

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6^#

發表於 2012-6-13 16:02:41 |只看該作者

待会自己做去

不要把自己的東西藏起來,論壇需要你的分享才能成長!!

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甘草

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[LV.Master]伴壇終老

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7^#

發表於 2023-12-20 22:03:25 |只看該作者

混合起来的滋味

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