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[主菜] 空心菜炒鸡蛋

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    發表於 2024-2-28 09:03:21 |只看該作者 |倒序瀏覽

    空心菜炒鸡蛋


    健康功效

    空心菜:利尿
    鸡蛋:养血


    食材用料
    空心菜 半斤
    鸡蛋 两个
    适量
    适量
    鸡粉 适量
    香油 少许
    三瓣


    空心菜炒鸡蛋的做法
    • 1.空心菜洗净沥干备用

    • 2.蒜瓣切去根部

    • 3.空心菜切段 蒜瓣切片 鸡蛋两个

    • 4.油七分热 加入鸡蛋 翻炒 炒到鸡蛋固定加入蒜片

    • 5.加入空心菜 盐 鸡粉 香油 大火翻炒 炒到空心菜蔫了 就可以关火

    • 6.成品






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    發表於 2024-2-28 09:41:11 |只看該作者
    空心菜不應用炒蛋吧??、
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