|簡體中文

比思論壇

 找回密碼
 按這成為會員
搜索



查看: 2980|回復: 0
打印 上一主題 下一主題

瘦臉按摩 火速擊退包子臉

[複製鏈接]

9722

主題

2

好友

7183

積分

管理員

Rank: 9Rank: 9Rank: 9

該用戶從未簽到

推廣值
0
貢獻值
13724
金錢
15890
威望
7183
主題
9722

文明人 回文勇士 文章勇士 實習版主 附件高人 推廣 女生勳章

跳轉到指定樓層
樓主
發表於 2010-12-18 03:14:36 |只看該作者 |倒序瀏覽
                                                            
                        
0.jpg
  
  瘦臉按摩一  
  1.放松眉心,打開滯留的廢氣。用雙手中指一上一下輕推鼻梁一側,反方向亦然,能幫助放松臉部肌肉。  
  2.手掌用力,下垂頰肉往上提。雙手手掌托住下半臉,手指指腹輕輕按住臉頰兩旁的肌肉,稍微用力往上提。  
  3.打開顴骨,恢復嘴角微笑線。嘴角保持微笑狀,用雙手掌的掌根從下巴兩側往耳朵下方推按。  
  4. 往上推顴骨,兩頰肉感全消。嘴巴張開,做“烏”的嘴型,使用雙手掌掌根輕推顴骨。  
  5.稍用力捏臉緣肉,加強塑型。用雙手的大拇指與食指沿著臉部輪廓做按捏動作,能加強代謝與重塑臉型。  

                       
                                                            
                          

1.jpg
  
  瘦臉按摩二  
  1.以鎖骨為中心,往內側下方按壓,排出身體毒素。  
  2.把手指放在肩上,手肘前后擺動過頭部,做8次。  
  3.兩手由耳朵下方開始往外輕拉,刺激淋巴也促進臉跟頭部的血液循環。  
  4.用指腹以畫圓方式按摩頭的兩側,像是把肌肉往腦后拉一樣。這樣可以提升臉部線條。  
  5.用大拇指指腹按壓眉頭3秒,重復3次,這樣可以降低眼壓。  
  6.中指按壓黑眼珠的正下方3秒鐘,可消除眼疲勞,淡化黑眼圈。  
  7.拳頭的第二關節放于臉頰的顴骨下方,像把肉往上推一樣做3次。  
  8.臉往上抬高,把舌頭伸長到最大極限保持5秒左右做3次,可以解決掉雙下巴。  
                       
您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 按這成為會員

重要聲明:本論壇是以即時上載留言的方式運作,比思論壇對所有留言的真實性、完整性及立場等,不負任何法律責任。而一切留言之言論只代表留言者個人意見,並非本網站之立場,讀者及用戶不應信賴內容,並應自行判斷內容之真實性。於有關情形下,讀者及用戶應尋求專業意見(如涉及醫療、法律或投資等問題)。 由於本論壇受到「即時上載留言」運作方式所規限,故不能完全監察所有留言,若讀者及用戶發現有留言出現問題,請聯絡我們比思論壇有權刪除任何留言及拒絕任何人士上載留言 (刪除前或不會作事先警告及通知 ),同時亦有不刪除留言的權利,如有任何爭議,管理員擁有最終的詮釋權。用戶切勿撰寫粗言穢語、誹謗、渲染色情暴力或人身攻擊的言論,敬請自律。本網站保留一切法律權利。

手機版| 廣告聯繫

GMT+8, 2024-12-23 13:40 , Processed in 0.018243 second(s), 18 queries , Gzip On, Memcache On.

Powered by Discuz! X2.5

© 2001-2012 Comsenz Inc.

回頂部