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[主菜] 香茅煮大蜆

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    發表於 2021-4-5 14:38:59 |只看該作者 |倒序瀏覽
    健康小貼士:

    蜆含豐富鐵質,具補血效用,有助維持新陳代謝。 在中醫角度,蜆主治開胃、明目、利小便等,在《本草綱目》中亦有記載。香茅的鈉含量很低,每100克新鮮香茅只有6毫克鈉質,除此之外亦有中和胃酸、治療胃痛的功效,另可改善貧血、調和腸胃。

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    發表於 2021-4-5 19:09:48 |只看該作者
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    發表於 2021-4-5 19:10:43 |只看該作者
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    請大家多給發帖者支持,有您們回應支持,才有動力去發貼!
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    發表於 2022-11-16 17:05:55 |只看該作者
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    实在是美味
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