|簡體中文

比思論壇

 找回密碼
 按這成為會員
搜索



查看: 448|回復: 2
打印 上一主題 下一主題

[主菜] 快炒苍蝇头

[複製鏈接]

3613

主題

0

好友

2萬

積分

教授

Rank: 8Rank: 8

  • TA的每日心情
    開心
    7 小時前
  • 簽到天數: 2974 天

    [LV.Master]伴壇終老

    推廣值
    0
    貢獻值
    2064
    金錢
    2173
    威望
    25167
    主題
    3613

    中學生

    跳轉到指定樓層
    樓主
    發表於 2023-5-30 14:02:33 |只看該作者 |倒序瀏覽


    快炒苍蝇头



    简介

    材料
    韭菜花1小把猪肉末1小团姜1小块蒜头2瓣红辣椒1根酱油1小匙食用油1小匙水1大匙麻油(或香油)少许白胡椒少许


    做法

      1
      加热平底锅,倒入食用油,放入猪肉末拌炒,再加入酱油、白胡椒粉调味,倒入水份煨煮一下。

      2
      蒜头剥去外膜,切成蒜末,放入锅中爆香。

      3
      姜洗净,先切成片,再切成姜末,放入锅中爆香。

      4
      韭菜花洗净,切1cm长的韭菜珠,放入锅中拌炒。

      5
      加入洗净切好的红辣椒末再拌炒一下就可以装盘了,起锅前淋上少许的麻油或香油提香。

      6
      上菜喽~





    1

    主題

    0

    好友

    6610

    積分

    教授

    Rank: 8Rank: 8

  • TA的每日心情
    奮斗
    4 天前
  • 簽到天數: 682 天

    [LV.9]以壇為家II

    推廣值
    0
    貢獻值
    0
    金錢
    6659
    威望
    6610
    主題
    1

    簽到勳章 男生勳章

    沙發
    發表於 2023-7-25 21:16:46 |只看該作者
    回復

    使用道具 舉報

    0

    主題

    1

    好友

    247

    積分

    小學生

    Rank: 2

  • TA的每日心情
    慵懶
    昨天 11:22
  • 簽到天數: 129 天

    [LV.7]常住居民III

    推廣值
    0
    貢獻值
    0
    金錢
    110
    威望
    247
    主題
    0
    板凳
    發表於 2023-7-30 17:10:22 |只看該作者
    设计的缺陷
    請大家多給發帖者支持,有您們回應支持,才有動力去發貼!
    回復

    使用道具 舉報

    您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 按這成為會員

    重要聲明:本論壇是以即時上載留言的方式運作,比思論壇對所有留言的真實性、完整性及立場等,不負任何法律責任。而一切留言之言論只代表留言者個人意見,並非本網站之立場,讀者及用戶不應信賴內容,並應自行判斷內容之真實性。於有關情形下,讀者及用戶應尋求專業意見(如涉及醫療、法律或投資等問題)。 由於本論壇受到「即時上載留言」運作方式所規限,故不能完全監察所有留言,若讀者及用戶發現有留言出現問題,請聯絡我們比思論壇有權刪除任何留言及拒絕任何人士上載留言 (刪除前或不會作事先警告及通知 ),同時亦有不刪除留言的權利,如有任何爭議,管理員擁有最終的詮釋權。用戶切勿撰寫粗言穢語、誹謗、渲染色情暴力或人身攻擊的言論,敬請自律。本網站保留一切法律權利。

    手機版| 廣告聯繫

    GMT+8, 2024-11-25 15:55 , Processed in 0.015596 second(s), 15 queries , Gzip On, Memcache On.

    Powered by Discuz! X2.5

    © 2001-2012 Comsenz Inc.

    回頂部