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比思貴賓
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[LV.10]以壇為家III
凉拌三丝
【食材】胡萝卜、粉丝、豆腐皮、香菜、大蒜、干辣椒、白芝麻、盐、生抽、香醋、鸡精、白糖、香油
【具体做法】
1,粉丝一小把,用温水泡软。
2,胡萝卜去皮,切成丝。豆腐皮切成丝,香菜切小段。
3,准备一个小碗,放入干辣椒、白芝麻,淋入热油激发出香味。再加入1勺生抽、2勺香醋、少许盐、白糖、鸡精调味,搅拌均匀调成凉拌汁备用。
4,锅中加清水煮开,放入胡萝卜丝和豆腐皮,大火焯烫半分钟,接着放入泡软的粉丝,大火再煮半分钟左右捞出。
5,用凉水淘凉,再沥干水分。
6,把调好的凉拌汁倒进来,再放入蒜末、香菜,淋入香油,充分拌匀就可以吃了。
清凉爽口,好吃又开胃。夏天没食欲,可以尝试做一盘,开胃又解腻。
小贴士
1,凉拌汁中各种调味料的比例可以根据自己的口味调整。大部分的家常凉拌菜都可以用这个凉拌汁。
2,凉拌菜最大的特点就是灵活,根据自己的喜欢可以随意替换不喜欢的食材,或者搭配其它爱吃的食材。
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高中生
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[LV.9]以壇為家II
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