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比思論壇»比思論壇 › 興趣交流 › 健身討論 › 力量訓練3D圖解



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力量訓練3D圖解

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azanleng

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    [LV.9]以壇為家II

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    發表於 2012-1-25 13:40:49 |只看該作者
    半躬拉哑铃看着都累，原来锻炼的位置差不多是全身!
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    悲风鬼影

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    22#
    發表於 2012-2-2 15:23:08 |只看該作者
    还行，基本动作都有
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    月炎

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    23#
    發表於 2012-2-2 15:34:24 |只看該作者
    怎么女的画那么仔细男的好像少了点东西
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    wang1983722

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    [LV.9]以壇為家II

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    24#
    發表於 2012-2-4 10:50:45 |只看該作者
    好东西呀  很直观呀
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    wang1983722

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  • TA的每日心情
    衰
    2020-4-6 11:38

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    [LV.9]以壇為家II

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    25#
    發表於 2012-2-4 10:51:01 |只看該作者
    好东西呀  很直观呀
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    clcx

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    [LV.10]以壇為家III

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    26#
    發表於 2012-2-7 14:14:17 |只看該作者
    可以照着练啦
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    似是故人来

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    [LV.Master]伴壇終老

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    27#
    發表於 2012-2-9 10:42:47 來自手機 |只看該作者
    好！真是解决问题了！
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    ydpuskas

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    28#
    發表於 2012-2-9 10:52:43 |只看該作者
    好贴，有了这个锻炼起来更有目的性了！
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    200102125

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    29#
    發表於 2012-2-9 10:58:23 |只看該作者
    很不错，健身练习
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    ys56639912

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    2022-6-25 22:54

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    30#
    發表於 2012-2-9 11:01:45 |只看該作者
    这个东西可以顶一下！1
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