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[粉,面,飯] 番茄豬膶湯米線

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    發表於 2020-11-29 16:24:17 |只看該作者 |倒序瀏覽

    健康小貼士:




    豬膶,即豬的肝臟,鐵質豐富,約是紅肉的3至4倍,能補血益氣,有助骨骼健康。當中亦富含維他命A、B雜和C,可延緩視力衰退,明目護膚,增強抵抗力。不過,膽固醇含量亦高,不宜多吃,尤其膽固醇高人士,一天上限四五片。


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    發表於 2020-12-5 21:01:03 |只看該作者
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    發表於 2020-12-7 19:09:58 |只看該作者
    請大家多給發帖者支持,有您們回應支持,才有動力去發貼!
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    [LV.10]以壇為家III

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    發表於 2021-1-20 11:08:30 |只看該作者
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    發表於 2022-11-14 17:52:31 |只看該作者
    可以调理身体的美食
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