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[粉,面,飯] 炒泡菜什锦魔芋面

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    發表於 2024-6-16 19:49:03 |只看該作者 |倒序瀏覽


    炒泡菜什锦魔芋面




    简介

    材料
    鸡胸肉一付高丽菜适量黑木耳一朵玉米笋一根红萝卜适量韩国泡菜适量酱油膏适量辣椒粉适量


    做法


      1
      蒟蒻面一定要先洗净去碱水味,再下热水烫3分钟,然后用冰水冰镇。


      2
      韩国泡菜炒鸡胸肉!前置作业,不要跟菜一起炒怕太熟会老。
    • 3
      韩国泡菜汁炒熟高丽菜木耳红萝卜,再加适量酱油膏,洒点辣椒粉,食物熟了之后再加入蒟蒻面拌匀即可。


      4
      营养好吃的炒韩国泡菜蒟蒻面就完成囉!份量多又不到500卡而且富含蛋白质。营养满分《特别注意鸡胸肉一定要去皮哦!》


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    發表於 2024-6-17 01:00:19 |只看該作者
    里面还有鸡肉啊,不过撒了那么多辣粉,不知道最后的口感会咋样
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    發表於 2024-6-21 09:01:15 |只看該作者
    魔芋面的感覺是不是跟魔芋絲一樣
    請大家多給發帖者支持,有您們回應支持,才有動力去發貼!
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    發表於 2024-6-21 09:54:06 |只看該作者
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    好好吃饭
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